Coaching émotionnel en entreprise :
Choisir ses émotions pour se libérer du stress
Apprendre à choisir ses émotions au travail transforme le stress en une force positive, renforçant productivité, clarté et bien-être
Qu' est-ce que le coaching émotionnel
en entreprise ?
Dans un monde professionnel de plus en plus exigeant, les débordements émotionnels tels que le burn-out, le stress chronique, la démotivation ou la perte de joie au travail sont devenus des défis majeurs.
Ces situations impactent non seulement le bien-être individuel, mais également la performance globale de l’entreprise.
Le coaching émotionnel est une solution pragmatique, centrée sur l’acquisition d’outils pratiques pour apprendre à accueillir, comprendre et choisir ses émotions.
Cette démarche favorise une harmonie durable, aussi bien au niveau personnel qu’au sein des équipes.
Parler de ses émotions aux travail
un tabou :
Parler de ses émotions est souvent associé à un manque de professionnalisme.
Le cadre de travail est historiquement construit autour de la rationalité, laissant peu de place à l’expression émotionnelle.
Beaucoup craignent d’être jugés, incompris, voire marginalisés, s’ils dévoilent ce qu’ils ressentent.
Les managers, quant à eux, hésitent parfois à ouvrir ces discussions, de peur de ne pas savoir comment les gérer.
Ne pas en parler ne les fait pas disparaître. Au contraire, cela peut entraîner des conséquences négatives : accumulation de stress, tensions latentes, burn-out ou perte de motivation.
Ignorer les émotions, c’est passer à côté d’opportunités pour mieux comprendre les besoins de chacun et renforcer la collaboration au sein des équipes.
Pourquoi choisir
cet accompagnement ?
Avec plus de 1500 personnes accompagnées dans l’accueil émotionnel, je vous propose mon expertise dans la gestion des émotions, aussi bien en sessions privées qu’en ateliers de groupe.
Mon approche est pragmatique et bienveillante, elle a pour vocation à aider les collaborateurs et les dirigeants à surmonter leurs défis émotionnels et à retrouver sérénité, confiance, et performance.
Ce que le coaching émotionnel peut
transformer dans votre entreprise :
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Réduire le stress et prévenir le burn-out :
Apprenez à gérer les pressions professionnelles en transformant les émotions bloquantes en énergies constructives.
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Renforcer la motivation et la productivité :
Redonnez du sens et de l’envie à vos équipes grâce à une meilleure maîtrise émotionnelle.
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Cultiver un environnement de travail harmonieux :
Créez des relations professionnelles basées sur la compréhension, la sérénité et la coopération.
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Retrouver la joie au travail :
Apprenez à réintégrer des émotions positives dans le quotidien professionnel, pour une satisfaction accrue et un bien-être durable.
Des solutions sur mesure pour votre entreprise :
Ateliers de groupe
Un atelier pratique pour aider vos équipes à gérer le stress, renforcer leur confiance et cultiver des relations harmonieuses. Grâce au Mentorat Émotionnel, transformez les émotions en atouts pour le bien-être et la performance collective.
Coaching individuel
Un accompagnement personnalisé pour aider vos collaborateurs à mieux gérer le stress, renforcer leur sérénité et prendre des décisions émotionnelles éclairées. Grâce au Mentorat Émotionnel, ils transforment leurs défis en opportunités.
Rencontrer Ludivine Jarry
En présentiel ou en visioconférence :
Me rencontrer, c’est bénéficier d’un accompagnement sur mesure, adapté aux besoins spécifiques de votre entreprise. Que ce soit à travers des ateliers, des formations ou des séances individuelles, je vous aide à identifier les formules et les supports les mieux adaptés pour transformer le stress et les défis émotionnels en leviers de performance et d’harmonie.
Et si vous faisiez le choix du bien-être
émotionnel dans votre entreprise?
Dans un environnement professionnel où stress, démotivation et burn-out sont devenus des enjeux majeurs, investir dans le bien-être émotionnel est une décision stratégique.
Accueillir et gérer les émotions de manière constructive permet non seulement de renforcer l’engagement des équipes, mais aussi d’améliorer la productivité et de prévenir les risques psychosociaux.
Avec mon approche unique du Mentorat Émotionnel, je vous propose des solutions adaptées à vos besoins : ateliers collectifs, ou encore coaching individuel.
Ensemble, transformons le stress et les défis émotionnels en opportunités de croissance et de sérénité.
Faites ce choix dès aujourd’hui pour bâtir une culture d’entreprise plus humaine et plus performante.
Les bienfaits de l'accompagnement de Ludivine Jarry : une expérience transformatrice pour l'esprit et le développement personnel
Les stages de proposés, inclus des pratiques méditatives et des échanges verbaux. L'accompagnement offre des bienfaits profonds pour l'esprit et le corps en proposant une immersion complète dans cette pratique millénaire. Ils permettent de s'engager dans une expérience enrichissante qui va au-delà des séances isolées, en apportant un cadre structuré et des contenus adaptés aux besoins de chaque participant.
"Une approche humaine et efficace qui m’a permis de retrouver ma sérénité au travail. Ludivine sait nous guider avec justesse et empathie."
Sophie, Salariée