Mentorat émotionnel :
Pour reprendre le contrôle de sa vie
Découvrez un accompagnement simple et efficace qui va bouleverser et transformer votre vie pour toujours sur application mobile.
Mentorat émotionnel : un programme sur 6 semaines
Découvrez un accompagnement simple et efficace qui va bouleverser et transformer votre vie pour toujours
Qu'est ce que le Mentorat émotionnel ?
Le mot « mentor » vient de la mythologie grecque. C’était le nom que portait le précepteur et conseiller de confiance pour le jeune Télémarque, fils d’Ulysse. Il désigne une personne partageant son expérience et ses connaissances à un novice.
Le mot mentorat se réfère à un programme formel. Le « mentorat émotionnel » se définit donc comme un programme d'accompagnement à la gestion des émotions.
Mon rôle est d’apporter un éclairage différent aux questions que vous vous posez. Je n’apporte pas de solution préconçue mais plutôt un reflet et d’autres possibilités, une ouverture vers un autre chemin.
Je vous guide vers votre potentiel et vous accompagne pour accueillir pleinement toutes les facettes de votre individualité. Pour que vous puissiez reprendre la pleine puissance de votre vie et vivre une vie entière et sereine.
Quel résultat avec le mentorat émotionnel?
Trouver du sens à sa vie
Vous vous demandez parfois, "quel est le sens de tout ça ?". Vous avez craignez de passer à côté de votre vie ?
Dans ce programme, je vous aide à trouver votre direction, votre chemin, votre mission de vie.
Restaurer sa vitalité
Vous avez l'impression de toujours lutter, et de faire des efforts pour agir au quotidien ? Vous vous sentez souvent fatigué(e) au réveil ? Vous connaissez des nuits agitées ?
Avec l'accompagnement personnalisé et les pratiques méditatives, vous retrouverez rapidement votre énergie.
Respecter ses envies
Vous avez tendance à parfois vous juger et vous critiquer ? Vous avez sûrement peur de mal faire et de vous tromper. Vous vous trouvez "nul" et avez tendance à vous dévaloriser ?
Le programme de mentoring émotionnel est la solution.
Il vous guidera vers la confiance en soi, et celle en la vie.
Se connecter au présent
Vous avez l'impression de courir après le temps ? D'être toujours dans l'urgence d'agir ? De sentir une pression quotidienne?
Avec le mentorat émotionnel, vous allez apprendre à organiser votre temps et à basculer dans le moment présent.
Ce que contient l'accompagnement :
8 méditations
Un des outils essentiels au changement est l'utilisation quotidienne de la méditation. Quoi de mieux que d'être soutenu(e), aidé(e) et accompagné(e) à ancrer cette pratique au quotidien.
6 vidéos
Vous aurez accès au jour le jour à des vidéos expliquant les concepts qui ont changé ma vie et la méthode que j'ai mise au point avec mes clients ces 4 dernières années.
6 Rencontres personnelles
Chaque semaine, retrouvez un point d'avancement pour échanger avec moi sur vos difficultés et partager vos questions.
6 supports de cours
Chaque semaine vous aurez la possibilité de télécharger les PDF des vidéos et faire les exercices demandés.
Ces documents sont essentiels, car ils permettent de synthétiser les concepts clefs.
Accès à une communauté
Dans l'application mobile vous aurez accès à la communauté, et l'opportunité de poser vos questions.
Pour qui ?
Pour les personnes bloqués dans leur vie et qui sentent qu'un travail spirituel et méditatif est la solution.
Pour les personnes qui en ont ras le bol de tourner en rond dans leur vie, et souhaitent être aidées et guidées.
Vous sentez que la méditation est ce qu'il vous faut. Pourtant vous vous dites que vous êtes nul à ça. Le programme sur 6 semaines est là pour vous permettre de réussir.
Chaque session est limitée à 10 places, pour un travail de qualité et pour favoriser les liens dans le groupe.
Chaque personne a accès à un entretien personnel et de groupe chaque semaine.
Comment se déroule le programme de mentorat émotionnel ?
C'est un accompagnement qui vous prend par la main jour après jour en vous montrant votre chemin et en vous aidant sur la pratique
Où ?
Sur application mobile
Tout le programme se déroule en distanciel, sur application mobile accessible partout depuis un smartphone Apple ou Android.
Vous avez accès aux méditations, aux replays, aux vidéos, et à la communauté directement depuis votre smartphone.
Quelle durée ?
Sur 6 semaines
Le programme offre une aide jour après jour pendant 6 semaines.
Au fil des jours vous allez acquérir de nouvelles habitudes et automatismes, ouvrir votre manière de penser et transformer vos réactions émotionnelles.
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